自分自身の在り方や人生と向き合う時間に

1年間の継続コースを受けてきて、

最初は「脳のレベルを上げる」と聞いても

正直あまりピンと、きていませんでした。

でも通う中で、自分がどれだけ不安や焦り、

周りの目に振り回されていたのかに気づきました。

疲れやすさや考えすぎて動けなくなること、

心の余裕のなさなどが、少しずつ軽くなって

きている感覚があります。

最近は以前より、「私は私でいい」と思える

瞬間が増えたり、穏やかな気持ちで過ごせる

時間も増えてきました。

また、違和感をそのままにせず、

自分の気持ちを大切にしながら選択できるように

なってきた気がします。

脳整体を通して、

ただ施術を受けるだけではなく、

自分自身の在り方や人生と向き合う時間にも

なっています。

これからも自分自身と向き合いながら

成長していきたいです。

（30代　女性 会社員）